Céline Vuillaume
Transformacteur
La question de la santé mentale est centrale de nos jours. Comme la santé physique avec laquelle elle interagit, elle s’entretient et se prépare.
Dans une société qui va de plus en plus vite, il est parfois difficile de trouver un équilibre et une légitimé à vivre dans ce courant en respectant son propre rythme, pourtant essentiel à un bien-être psychique et physique.
La santé mentale se construit, se définit, se travaille à titre personnel dans un rythme propre à chacun. Comment la préserver, la connaître, la renforcer et en prendre soin ?
Formatrice certifiée, Céline propose des interventions sur la prévention des risques liés au stress, prévention de la santé individuelle et collective, cours de premiers secours en santé mentale, dialogue sur les premiers secours en cas d’idées suicidaires, processus d’acceptation des vulnérabilités, le rétablissement en santé mentale, en remettant au centre le savoir expérientiel et l’intelligence collective au service de la communauté.
Ses 5 forces selon CliftonStrengths
Harmonie
Empathie
Intellectualisme
Adaptabilité
Connexion
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